QUANTUM BREATH – lase hingamisel avada tee sinu tõelise olemuse ja kvantvälja lõputute võimaluste juurde.
Kas oled tundnud, et sinu sees on peidus suurem vägi ja selgus, kuid igapäevaelu kiirus ja stress matavad selle sageli enda alla? Just selleks on loodud QUANTUM BREATH – hingamispraktikate sari Infinity Space kvantenergia keskuses. See on turvaline ja toetav ruum, kus saad hingamise abil siseneda kvantvälja – energiavälja, kus sinu mõtted ja tunded loovad sinu reaalsust.
Kvantväli – ruum piiramatute võimaluste jaoks
Kvantväli on nähtamatu energiaväli, kus eksisteerivad kõik võimalikud versioonid sinust ja sinu elust. Seda võib kujutada kui peent ja samas lõputut võrgustikku, mis ühendab kõike olemasolevat – mõtteid, tundeid, potentsiaale ja sündmusi. Kui oleme stressis, elame alateadlike mustrite ja mineviku lugude mõjul, tõmbame oma ellu ikka ja jälle sarnaseid kogemusi ja olukordi. Kvantväli aga pakub võimalust valida teisiti – iga teadlik hingetõmme, iga hetkeline kohalolu võib avada ukse uuele sagedusele, kus ootavad rahu, rõõm, tervenemine ja inspiratsioon.
Kvantväli on justkui tühi lõuend, kuhu sinu mõtted ja tunded maalivad tuleviku. Kui hingad teadlikult ja häälestad end südame avarusele – olgu selleks tänulikkus, kaastunne või rõõm – hakkad ligi tõmbama kogemusi, mis vastavad nendele kõrgematele sagedustele.
Infinity Space’i sagedusruum on loodud just selleks, et seda kogemust süvendada – skalaarlained, valgusspektrid ja harmoonilised sagedused loovad keskkonna, kus hingamine saab viia sind sügavamale kui tavaliselt. Kvantväli muutub siin reaalseks kogemuseks: ruumiks, kus tajud, et oled rohkem kui keha ja meel – oled osa lõputust energiast ja võimalustest.
EESystem kvantenergia keskuses tood end täielikult olevikku, hingad teadlikult ja avad südame tänutundele, rõõmule või rahule – niimoodi häälestad end uuele sagedusele. Ja selle tulemusel hakkad ligi tõmbama positiivseid kogemusi – puhkust, uuenemist, tervenemist, selgust, rõõmu, kergust, inspiratsiooni ja sügavamat rahu.
Hingamine kui tee kvantvälja
Teadlik hingamine tähendab oma hingamisele tähelepanu toomist ja selle kasutamist vahendina, mis loob ühenduse keha, meele ja hinge vahel. Kui argipäevas hingame sageli pinnapealselt ja automaatselt, siis teadlik hingamine toob meid täielikult olevikku. See on lihtne, kuid võimas viis, kuidas rahustada närvisüsteemi, vabastada stressi ja suurendada sisemist kohalolu.
Miks on (teadlik) hingamine oluline?
- keha tasandil aitab teadlik hingamine suurendada hapnikuvarustust, parandada vereringet ja vabastada pinged, mis on talletunud lihastesse ja kudedesse.
- meele tasandil rahustab hingamine mõttevirvarri, loob selgust ja aitab vabaneda ärevusest või korduvatest muremõtetest.
- hinge tasandil avab teadlik hingamine sügavama ühenduse iseenda ja kvantväljaga – ruumiga, kus on olemas lõputud võimalused ja kus saad kogeda sisemist rahu, tänulikkust ja vabadust.
Teadlik hingamine on justkui võti, mis toob nähtavale selle, mida oled valmis vabastama, ja loob ruumi uue loomiseks. See on lihtsaim ja samas kõige kättesaadavam praktika, sest hingamine on alati sinuga – igal hetkel, igas olukorras, oluline on ainult osata vabastavalt hingata.
Hingamine on lihtne ja loomulik viis kvantväljale sisenemiseks. Teadlik hingamine rahustab keha ja toob sind kohale. See aitab vabastada kehasse kogunenud pingeid ja luua ruumi uuele. Kui kombineerida hingamine südame avamisega, laieneb sinu energiaväli ja sinu kohalolu hakkab mõjutama kogu su reaalsust. Iga hingetõmme muutub sillaks sinu sisemise väe ja kvantvälja lõputute võimaluste vahel.
QUANTUM BREATH hingamise teekond läbi energiakeskuste
QUANTUM BREATH sari QUANTUM BREATH sari on üles ehitatud terviku rännakuna läbi energiakeskuste, kus iga kohtumine on nagu uus peatükk sinu enda avastamise loos.
QUANTUM BREATH sari algab energiakeha äratamisega – ühendame kõik seitse tšakrat ja avame energiavoolu kogu kehas, et luua tugev ja tasakaalustatud lähtepunkt sügavamatele rännakutele. Seejärel liigume samm-sammult sügavamale, keskendudes igale energiakeskusele ehk tšakrale eraldi:
- juurtšakra – turvatunne, maandus ja hirmudest vabanemine.
- sakraaltšakra – loovuse, tunnete ja sensuaalsuse äratamine.
- päikesepõimik – sisemine tuli, isiklik vägi ja enesekindlus.
- südame tšakra – armastus, kaastunne ja tingimusteta avatus.
- kurgutšakra – oma tõe ja hääle leidmine ning väljendamine.
- kolmas silm – intuitsioon, sisemine nägemine ja vaimne selgus.
- kroontšakra – ühendus kõrgema teadvuse, universumi ja ühtsusega.
Viimases osas kogeme taas tervikut – kõigi energiakeskuste harmoniseerimist ja integreerimist, et kinnistada tekkinud sisemine tasakaal ja vägi.
Iga praktika kestab 2 tundi ning sisaldab:
- soojendusharjutusi,
- juhendatud meditatsiooni,
- teadlikku ühendatud hingamist,
- taustaks muusikateraapia instrumente (nt kristallkausid, gongid, trummid),
- maandavat lõpetust.
Iga kord on omaette terviklik kogemus, kuid koos moodustavad need sügava ja vägeva protsessi, mis aitab avaneda sammhaaval, kooskõlas sinu enda valmisoleku ja sisemise teekonnaga. Oodatud on nii algajad kui kogenud hingajad. Osaleda saab kogu sarjas või ka ühekordsetel kohtumistel.
Osalejad on kirjeldanud kogemust kui sügavat puhastumist ja uut hingamist, mis aitab taasühenduda sisemise rahu ja väega.
Tule ja avasta, milline vägi peitub sinu hingamises – iga teadlik hingetõmme võib avada ukse täiesti uude kogemusse.
Mariliis Männik – hingamistöö juhendaja ja teekonna hoidja
QUANTUM BREATH sarja juhendab Mariliis Männik – hingamistöö juhendaja, kelle kutsumus on luua ruume, kus hingamine, kehatöö, helivibratsioonid ja teadlik kohalolu aitavad vabastada pingeid, avardada teadvust ja tuua inimesi tagasi nende väe juurde.
Mariliis on õppinud ja kogenud erinevaid hingamise praktikaid nii Eestis kui rahvusvahelisel tasandil, läbides kursuseid Nisarga (BBTRS – biodünaamiline hingamise ja trauma vabastamise süsteem), Tiia Lõokese (Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia) ning Dan Brule juhendamisel, kes on spirituaalse hingamise liikumise juht.
Tule ja koge ise
Kui tunned, et on aeg astuda samm oma väe ja sisemise tasakaalu suunas, siis QUANTUM BREATH ootab sind. Juba üks hingamisseanss võib muuta seda, kuidas sa end oma kehas ja elus tajud.
👉 Vaata Infinity Space kodulehelt või Facebookist kõiki sarja sündmuste aegu ja tule kogema ✨
- Infinity Space sündmused kodulehel: vaata siit.
- Infinity Space sündmused Facebookis: vaata siit.
